あじの天日干し

息子からあじを大量に貰ったので、開いて塩干を作ってみました。 網戸と網戸のネット […]

夏バテって何だろう?

そもそも夏バテって何だろう? 暑さとともにだるさや集中力がなくなり、食欲不振、不 […]